O Espírito do Ioga

Reconhecer a "Verdadeira Natureza"

Esta percepção autêntica é a que possibilita reconhecer as coisas tal como são, a verdadeira natureza de uma coisa, de uma pessoa ou de uma situação. A meta do caminho do ioga é transportar-nos também para a situação em que vemos a vida tal como ela é (e não como parece ser ou como gostaríamos que fosse). Alarga-se a consciência da unidade e este estado provoca uma grande alegria, muita satisfação e felicidade, resumidas na palavra do sânscrito Sat Chit Ananda (ser-conciência-felicidade suprema).

-O nosso espírito é como um lago: tudo o que se move nele, todos os pensamentos, sensações, imagens interiores e recordações, fazem com que a sua superfície se agite e a água esteja sempre turva . Se formos capazes de tranquilizar, a pouco e pouco, o nosso espírito, os seus conteúdos fundir-se-ão como sedimentos na água até tocarem no fundo. A superfície acalma-se e a água volta a ser tranparente. Só então seremos capazes de ver o fundo do lago, de ver as coisas como são, obtendo assim uma percepção clara e, o que inclusivamente é mais importante, uma percepção objectiva.

Praticar significa aceitar um esforço com o objectivo de nos aproximarmos do estado do ioga, para o alcançar e para o manter.

(Agradecimento muito especial à Celina e a todas as colegas que participaram na aula de hoje, na homenagem que me prestaram. A todas o meu abraço. Um momento único).